Comment débuter en gravel : le guide complet pour les novices !

La pratique du gravel connaît un essor fulgurant depuis quelques années, attirant tous les types de cyclistes et autres sportifs grâce à son mélange unique de liberté, d'aventure et de découverte. Si vous envisagez de vous lancer dans cette discipline, cet article est fait pour vous. Nous vous guidons à travers les étapes essentielles pour débuter, afin que vous puissiez profiter pleinement de vos prochaines escapades à vélo gravel, que ce soit en France ou en Europe.

Qu'est-ce que le gravel ?

Posons les bases. Le gravel est un mix entre le vélo de route et le VTT, permettant aux cyclistes de rouler sur une grande variété de terrains : routes pavées, chemins de terre ou encore sentiers forestiers. Cette polyvalence fait du gravel un choix idéal pour ceux qui recherchent des aventures et un vélo passe-partout !

Pourquoi se mettre au gravel ?

• La polyvalence
  Roulez sur tous les terrains, de l'asphalte lisse aux sentiers accidentés.

• La liberté
  Explorez de nouveaux terrains de jeux et sortez des sentiers battus.

• L'aventure
  Vivez des expériences uniques et repoussez vos limites.

• Le confort
  Profitez d'une position de conduite confortable et ergonomique.

Comment choisir son vélo ?

Le choix du vélo est crucial. Un vélo gravel est conçu pour être robuste et polyvalent, avec des pneus plus larges que ceux des vélos de route pour une meilleure traction et stabilité sur les terrains variés. Si vous souhaitez faire des voyages en itinérance, assurez-vous que votre vélo dispose des points de fixation pour les porte-bagages.

Lors du choix de votre premier vélo gravel, il est important de tenir compte de plusieurs facteurs :

• Votre budget
  Les prix des vélos gravel varient considérablement. Définissez un budget avant de commencer vos recherches.
  
  

• Le choix du cadre et de la transmission
  Si le confort est votre priorité absolue, un cadre en aluminium ou en acier est idéal. En revanche, pour ceux qui recherchent plus de performance ou un vélo plus léger un cadre en carbone est le premier choix à faire.
  
  Concernant la transmission, elle varie principalement entre les groupes mono-plateau (1x) et double-plateau (2x). Les transmissions 1x sont simples, avec un seul plateau avant et une large cassette arrière, idéales pour réduire les risques de déraillement et simplifier l'entretien. Les transmissions 2x offrent une plus grande plage de vitesses, utile pour les terrains variés et les longues ascensions, mais sont un peu plus complexes à gérer. Pour en savoir plus sur les transmissions, c'est par ici 👈
  
  

• Le choix des pneus
  Si vous prévoyez de rouler principalement sur des chemins de terre, choisissez un vélo sur lequel vous avez la possibilité de mettre des pneus larges et cramponnés. Le choix des pneus peut faire toutes la différence un vélo gravel, pour l'adhérence et le confort.
  Les gravel peuvent accueillir des pneus beaucoup plus grands que ceux d'un vélo de route, souvent entre 35 et 45 mm, avec des sculptures différentes selon les conditions et le terrain. On vous aide à choisir vos pneus ici 👈
  

Retrouvez toutes les informations détaillées dans notre article "Comment choisir son premier gravel".

Quel est l'équipement indispensable pour le gravel ?

En plus de votre vélo, vous aurez besoin de quelques accessoires essentiels pour pratiquer le gravel :

• Un casque
  Pour votre sécurité.

• Des lunettes
  Pour protéger vos yeux du vent et de la poussière (et du soleil évidemment !).

• Un maillot de vélo ou de sport
  Pour évacuer la transpiration et vous protéger du soleil.

• Un cuissard
  L’élément indispensable pour assurer votre confort pendant vos sorties. Si le mal de fesses est un point qui vous fait peur, on vous donne toutes nos astuces pour le minimiser et sauver votre fessier sur le vélo !

• Des chaussures de vélo
  Avec une bonne semelle cramponnée type chaussure de trail pour plus d’adhérence. Si vous optez pour des pédales automatiques, choisissez des chaussures de VTT pour plus de confort !

• Un bidon et un porte-bidon
  Pour rester hydraté pendant vos sorties.

• Une pompe à vélo et kit de réparation
  Pour réparer les crevaisons.

• Des sacoches de vélo
  Pour transporter vos affaires lors de longues sorties.

Comment faire ses premières sorties gravel ?

Pas question de faire n'importe quoi lors de vos premières sorties à vélo. Voici quelques conseils pour bien débuter :

• Commencez par des sorties courtes et faciles
  Augmentez progressivement la distance et la difficulté de vos sorties au fil du temps. Essayez de faire des sorties régulièrement, sur des terrains mixtes. Pour planifier et trouver des itinéraires vous pouvez utiliser des applications comme Komoot, ride with GPS ou encore Visorando.

• Bien s'hydrater et s'alimenter
  L'hydratation et l'alimentation sont cruciales lors de vos sorties gravel. Emportez toujours suffisamment d'eau et des en-cas énergétiques. Apprenez à écouter votre corps et à prendre des pauses régulières.

• Savoir réparer son vélo
  Apprenez les bases de la réparation de vélo : changer une chambre à air, ajuster les freins et les dérailleurs. Ces compétences vous seront précieuses en cas de problème en cours de route.

• Soyez conscient de votre environnement
  Respectez les autres usagers de la route et faites attention aux dangers potentiels.

• Roulez avec des amis ou rejoignez un club de gravel
  C'est un excellent moyen de rester motivé et de découvrir de nouveaux itinéraires. Participez à des événements locaux, suivez des groupes sur les réseaux sociaux, et pourquoi pas, inscrivez-vous à nos voyages organisés pour rencontrer d'autres cyclistes et partager des moments inoubliables.

Lancez-vous dans votre premier voyage gravel avec GravelUp !

Prêts pour l'aventure ?

Pour un premier voyage gravel, optez pour une destination avec des itinéraires faciles et variés. En France, des régions comme le Morvan, les Vosges ou encore les Grands Causses offrent des paysages magnifiques et des routes adaptées au gravel. En Europe, l'Andalousie en Espagne ou les environs d'Oslo en Norvège sont des choix parfaits.

Durée du voyage

Pour débuter, choisissez un voyage de 2 à 5 jours. Cela vous permettra de vous familiariser avec votre équipement et de tester vos limites sans trop de pression. Chez GravelUp, on vous aide à faire vos premiers pas dans le voyage à vélo, sans que vous ne vous souciez de rien ! Nos voyages gravel sont conçus pour tous les niveaux, offrant des itinéraires de difficulté variable pour que chacun puisse trouver son bonheur.

Itinéraires et logistique

Nous proposons des itinéraires soigneusement planifiés avec des guides locaux qui vous feront découvrir leur territoire comme personne ! Nos séjours sont tout inclus, avec des hébergements confortables, des repas gourmands, un guide, un van d'assistance, des activités annexes comme des séances de yoga et visites ainsi services de transport de bagages et les transferts depuis gares et aéroports. Cela vous permet de vous concentrer sur l'essentiel : profiter de votre aventure à vélo.

Tous nos séjours sont disponibles sur notre catalogue : Téléchargez le catalogue.

Alors convaincus ?

Débuter en gravel est une aventure excitante et accessible. Avec le bon équipement, une bonne préparation et l'envie de découvrir de nouveaux horizons, vous êtes prêt à vous lancer. Nos voyages à vélo gravel en France et en Europe sont conçus pour tous les niveaux, offrant des expériences inoubliables, des paysages à couper le souffle et une immersion totale dans la nature. Alors, qu'attendez-vous pour enfourcher votre vélo et partir à l'aventure ?

Réservez dès maintenant votre voyage gravel et découvrez la liberté du cyclisme d'aventure !