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Cooknrun, la barre qui vous veut du bien

Elles sont made in Angers et nous régalent avec leurs recettes savoureuses certifiées bio. Elles, ce sont les barres Cooknrun, la marque d’energy food bio pensée pour les aventuriers. Et si on vous en parle aujourd’hui, c’est qu’un coffret découverte de leurs délicieuses barres protéinées vous attend sur votre lit à votre arrivée sur les séjours GravelUp. Zoom sur un partenariat riche en vitamines.

Avant, pendant ou après l’effort, le réconfort

À l’origine, il y a Alexis, ancien entraîneur d'athlétisme et expert en micronutrition sportive, et Alexandre, cuisinier. Avec des recettes élaborées méticuleusement (et à tomber), leur mission est de nourrir votre esprit d’aventure. Le tout certifié bio, sans gluten ni sucre ajouté. On les a testées, on les a maxi approuvées. Entre deux montées ou avant d’attaquer la journée, ces barres naturellement riches en antioxydants sont, pour nous, vos meilleures alliées quand vous avez besoin d’un peu de fuel pour dompter les pistes. 

Si des sportifs de haut vol comme Amandine Brossier (athlète olympique) ou Arnaud Petit (escalade) sont déjà adeptes, les barres Cooknrun ont aussi été imaginées pour être dégustées sans mouiller le maillot. Juste pour le plaisir de bien manger. Alors vous qui nous lisez au bureau (chut, on ne dira rien), vous pouvez aussi y goûter en attendant votre prochaine aventure en gravel. On fond aussi pour leurs recettes lyophilisés bivouac-compatibles et leurs infusions pour s'hydrater post-effort.

Par ici pour découvrir toute leur gamme et en savoir plus sur Cooknrun, notre partenaire de choc pour vous accueillir comme il se doit sur nos séjours en vélo gravel. 

Crédit photos : site et compte Instagram Cooknrun.

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Comment entretenir son vélo en hiver ?

L’hiver met votre vélo gravel à rude épreuve : pluie, boue, sel… Sans un bon entretien, la rouille et l’usure risquent de s’installer rapidement. Découvrez les conseils de Colin, mécanicien expert chez GravelUp, pour garder votre vélo en parfait état tout au long de la saison froide : nettoyage, lubrification, vérification des freins et pneus, astuces de stockage… Suivez le guide pour rouler sereinement, même en hiver !

Velo hiver
Pneus gravel automne/hiver : que choisir pour les chemins boueux et humides ?

L’automne et l’hiver transforment les chemins gravel : boue, feuilles mortes et sols glissants deviennent la norme. Pour garder grip, confort et sécurité sur vos sorties, il est crucial de choisir les bons pneus. On vous explique tout ici !

GRAVEL UP - BZH - (c) Benjamin Lemarié-44-min